E - N.O. Xide

El siguiente producto del que vamos a hablar es el Enoxide de la marca Musclemeds, de la que es imagen el nº2 del culturismo actual, Kai Greene. Se trata de un producto que podemos encuadrar dentro de los Óxidos Nítricos, cuya finalidad es promover el "bombeo" de sangre hacia los músculos, sin utilización de estimulantes.

Normalmente estos productos se basan en la Arginina en formas diversas. Pues bien, Enoxide rompe con esta práctica habitual, y presenta un producto que no lleva Arginina. Enoxide se autodefine como "Óxido Nítrico en estado puro directo a tus venas". La Arginina es un aminoácido que promueve la producción de N.O. endógena, esto es, tu propio cuerpo lo produce cuando ingieres arginina. Sin embargo Enoxide al parecer es puro N.O. sintetizado, de forma que de manera exógena estás metiendo el Óxido en el cuerpo. Al menos eso es lo que anuncia su publicidad.

La presentación es un envase con 40 pastillas. Se ingiere una pastillita muy pequeña, que hay que chupetear 5 minutos antes de hacer las pesas. La pastilla se disuelve como si de un Smint se tratara, y sabe algo a químico. En seguida notas algo raro en tu organismo, y a continuación durante la sesión de pesas, la capacidad de bombear aumenta notablemente sin sufrir nerviosismo ni estimulación alguna, ya que no lleva cafeína ni estimulantes. La verdad es que se nota bastante la capacidad de bombeo, que te permite concentrar mucho más las repeticiones, y cargar un poco más de peso, y realizar mejor la técnica. Un buen producto, supera las expectativas.



Ahora viene la parte negativa. Es muy caro. Lo normal es encontrarlo entre 40 y 47 euros, por lo que cada pastilla es un euro. Cunde más bien poco. Además, al ser un producto bastante raro y potente, tiene muchas contraindicaciones. No se puede tomar más de 5 días seguidos, hay que descansar 2. No se puede combinar con otros preentrenos, o potenciadores del Óxido Nítrico (no puedes tomar preentrenos). Tampoco puedes tomarlo con nada que lleve mucha Niacina (la mayoría de los preentrenos, vasodilatadores, y cualquier vitamínico normalito llevan mucha niacina, por lo que tampoco puedes tomar vitamínicos ese día). Este hecho hace que si tomas otros suplementos tengas que ir con ojo a ver que tomas ese día. Además conforme pasan los días, parece como que se desarrolla algo de tolerancia, y se pierde un poco la sensación de fuerza y bombeo. Y luego después de tomarlo horas después te quedas un poco "aplatanado", relajado, o con ganas de sofá (esto puede ser algo bueno si vas a ir a casa a tirarte al sofá, pero algo malo si tienes que irte a trabajar o a hacer otra cosa)

En nuestro caso lo hemos ido combinando día sí y día no con otros suplementos. Creemos que es la mejor forma de ir tomándolo, porque así te permite descansar de otros productos, y luego te pegan más cuando has descansado. Tuvimos además suerte, y lo compramos a 20 euros por que se caducaba en la página web www.nutriciónmuscular.com. Así que más o menos nos salió redondo. Los días de Enoxide eso sí, tomábamos un cafetito para dar algo de impulso, ya que tomar algo de cafeína si está permitido.

En definitiva un buen producto a tener en cuenta, que hay que tener cuidado al ir combinándolo con otros suplementos, y que puede ser una buena alternativa a otros productos. Es bastante caro, por lo que no creo que lo volvamos a comprar salvo que surja otra buena oferta, ya que no se pueden tomar otros productos a la vez. No obstante merece la pena probarlo.

RESISTENCIA AL CANSANCIO: inexistente
ESTIMULACIÓN: inexistente
BOMBEOS: 9
CONCENTRACIÓN: inexistente
EFECTOS SECUNDARIOS: sensación algo rara al tomarlo. Aplatanamiento posterior
SABOR:  1.  La pastillita sabe a químico
PRECIO: bastante carero a precio normal, entre 40 y 50euros
CUNDE MUCHO?: 40 pastillas son 40 días de entreno, ni más ni menos. Hay que descansar cada 5.
LO MEJOR: producto nuevo y revolucionario. Se nota el bombeo
LO PEOR: no se pueden tomar casi otros suplementos.
LO COMPRAREMOS OTRA VEZ?: probablemente no, a no ser que surja una buena oferta

Opinión: SUPER CHARGE XTREME

El SUPER CHARGE XTREME es un preentreno de la marca americana LABRADA que en USA está como producto número 1 en ventas. Si miráis en foros yankees veréis que la valoración es de casi 10, por parte tanto de  expertos como del público en general (Visitad la web americana www.supplementreviews.com si tenéis curiosidad)

Con estas premisas conseguimos un bote de oferta por pronta caducidad a 30 euros 2x1 en la web HSN Store. Una verdadera ganga teniendo en cuenta que en la mayoría de sitios el precio oscila entre los 35 y los 45 euros). Es una marca de importación muy rara de ver, y que suele ser bastante cara en España.

La etiqueta de composición revela que contiene básicamente Arginina como precursor de Óxido Nítrico. Cafeína como estimulante en buenas dosis también. Y por último lleva una buena dosis de Krealkalina (creatina cremita), Betaalanina para retrasar el cansancio, y Glutamina para la recuperación muscular. También lleva otras mandangas raras en pequeñas cantidades, y apenas lleva azúcar.

A priori no ofrece nada fuera de lo común en cuanto a preentrenos. Lo único quizás el empleo de krealcalina en lugar de monohidrato de creatina, mucho más barata y supuestamente peor.  Llegado el momento de hacer la cata, el fabricante dice que con un cazo vale, y que en casos extremos se puede tomar dos cazos. Hicimos la cata con un solo cazo, y madre mía. Desde el momento en que tomas el primer cazo, es cuando te das cuenta que algo es diferente con el SUPERCHARGE.

El cebollón es impresionante. Vas al gimnasio como un alma poseída, escuchando a los Offspring en los auriculares, y teniendo una visión tipo túnel que sólo te permite tener en mente una cosa: LAS PESAS. Llegado el momento de entrenar, la intensidad desde el principio es espectacular. Te comes los hierros. Quieres más y más peso. Y el cansancio nunca aparece. Además, notas como los bombeos son espectaculares, tus músculos se hinchan y te notas petado petado. Las venas estallan. Cuando acabas la tabla del día, te quedas con la sensación que podrías meterte dos horas más de pesas sin problema. Una pasada.

Podríais pensar que todo es bueno con lo que habéis leido hasta ahora, verdad? Bueno, siempre hay una parte mala. Todo lo que sube, baja. Cuando estás en casa después de haber entrenado, te quedas zombi. Hecho polvo. Tiene bajón de quedarte mirando la tele todo pajarito, reventado. Además, hay una sensación rara en tu cuerpo durante todo el rato desde que tomas el cacito. Nervios y algo de ansiedad. Estás como raro. Y a veces si te atreves con las dosis dobles, tienes la sensación que la patata no te va a dar de sí.

Eso sí, hay que decir que las dosis dobles son BRUTALES. La intensidad alcanzada con este producto en el gimnasio es sobresaliente (eso sí, prepárate a no pegar ojo esa noche, vete pensando en sacarte una carrera o en hacer aeromodelismo en tu casa por las noches)

El bote cunde muchísimo, ya que la presentación es de 800 gramos y encima es concentrada. La mezcla es un poco regulera, quedan siempre grumos. Y el sabor es bastante flojo. Sabe a química pura. Parece que te estás tomando un bote de detergente.....

En definitiva, SUPERCHARGE es un auténtico pepinazo. Pero eso sí, te deja hecho polvo. Por eso lo recomendamos como preentreno para los días "hardcore", no para consumo diario. Quizás si lo tomas de vez en cuando lo disfrutarás más sin sufrir tantos bajones. Un buenísimo producto, pero tan potente que hay que tomarlo con mesura e inteligencia.

RESISTENCIA AL CANSANCIO: 9
ESTIMULACIÓN: 10
BOMBEOS: 9
CONCENTRACIÓN: 10
EFECTOS SECUNDARIOS: bajonazo asegurado
SABOR:  2  Qúimica pura. Bastante mejorable.
MEZCLA:  2
PRECIO: bastante carero a precio normal, entre 35 y 45 euros
CUNDE MUCHO?: la verdad es que el bote cunde bastante, al ser de 800 gramos
LO MEJOR: si lo tomas sabrás que significa tener "La mirada del Tigre"
LO PEOR: sensaciones raras, nerviosismo nocturno, y bajonazos después de entrenar.
LO COMPRAREMOS OTRA VEZ?: probablemente sí, pero a la espera de alguna oferta. LABRADA es una marca de culto para nosotros.

Opinión: BLOX

BLOX es un producto de BPI SPORTS, marca que está pegando bastante en USA y que hace poco ha contratado como imagen a JAY CUTLER para tratar de llamar la atención de los consumidores. Supuestamente la marca nos vende la moto que este producto son los aminoácidos del futuro, algo llamado Aminoácidos de Seda, que supuestamente son mucho mejores que los clásicos BCAAS. 

Pues bien, lo curioso es que ninguna marca de la competencia ha sacado el mismo producto, como suele pasar cuando una marca lanza algo que funciona. Y esto podría suceder por dos razones. La primera de ellas porque efectivamente son los aminoácidos del futuro, y aún es pronto para que se popularice su empleo entre las grandes masas de gente. Y la segunda de ellas, porque en realidad es un cuento chino que no está respaldado por ningún estudio médico objetivo, y las marcas no se atreven a lanzarse a ello.

En cualquier caso, y con estas ideas preliminares, compramos un par de botes a muy buen precio en Tekno Sport. Hay que decir que este producto es carísimo, está por los 40 euros más o menos según la tienda. Pues hubo suerte y lo encontramos a 29 en una promo de esa tienda que os decíamos.

Bueno, el producto incluye en su composición 3960 mg de aminoácidos de seda, que prometen dar muchísima resistencia, así como aumentar la masa muscular. El fabricante dice que debemos tomarlo un cacito antes, otro durante, y otro después de entrenar. Pues bien, si le hacemos caso, el bote nos durará una semana. El producto es superconcentrado, pero si lo tomamos a ese ritmo, durará muy muy poco. Por esa razón decidimos emplearlo como bebida durante el entrenamiento únicamente.

¿Y qué os podríamos decir? Pues no se yo muy bien si hablar bien o decir que ni fu ni fa. Algo de resistencia extra sí que se nota cuando entrenas, es como tener un bote de combustible del que ir tirando durante la sesión de pesas. Pero tampoco podría deciros mucho más. Quizá si ayude a recuperar antes y a evitar las agujetas, pero no sabríamos muy bien si es un placebo o es auténtico.

Tal vez si se consumiera durante meses al ritmo marcado por el fabricante, veríamos el aumento de masa espectacular que promete su publicidad. Pero siendo tan caro, cualquiera se gasta 300 euros en botes de BLOX para tirar dos o tres meses.....Son sólo de 150 gramos cada bote!

El sabor es un poco químico, y la mezcla es muy buena, eso si. El cacito es muy pequeño, y el polvo mezcla de maravilla. 

En resumen, BLOX es un producto que tal vez no sea malo, pero es una pijada. Si tienes la pasta suficiente para permitirtelo, consúmelo porque está bien en definitiva. Si no, pues consigue algun intraentreno de aminoácidos más económico, o los clásicos BCAAS de toda la vida. Harán lo mismo y tu bolsillo lo notará.

SABOR:  6

MEZCLA: 8

RESISTENCIA: 6

RECUPERACION: 7

AUMENTO DE MASA: no se nota nada, tal vez más que aumento ayuda a la conservación de la que tienes y a no terminar hecho polvo en el gimnasio.

CUNDE MUCHO?: para nada. El bote te durará un suspiro, y más si lo tomas como dice BPI

PRECIO: extremadamente caro en relación cantidad-precio-duración

LO MEJOR: tomado durante los entrenamientos notas que es un buen combustible para que tus músculos sigan tirando y funcionando.

LO PEOR: sin duda el precio y la sensación de que estás pagando por un producto un tanto "cuento chino"

LO VOLVEREMOS A COMPRAR?: no lo creo. A no ser que lo pongan a precio de BCAAS y se popularice este producto quedará en el olvido para nosotros.

Opinión: HYPER FX

El HYPER FX de la marca BSN se creó para dar respuesta a aquellos estudios médicos que empezaron a echar por tierra todos los suplementos preentrenamiento que contenían precursores del Óxido Nítrico y Creatinas. Esos estudios venían a decir que todos esos productos son una mezcla que se anulaba mutuamente y no valían para nada, pero que se habían creado por culpa del marketing y la necesidad de vender productos de las grandes marcas.

(Si teneis curiosidad por leer un poco más sobre este tema, visitad este blog:)

http://www.muscleblog.es/2010/07/oxido-nitrico-y-las-formulas-preentreno/

Pues bien, en BSN se debieron dar cuenta que ese mejunje que nos vendían peligraba si el gran público llegaba a saber algo sobre esta clase de estudios. Y por eso debieron ponerse las pilas en el laboratorio para crear un producto preentreno que fuese realmente eficaz y que cumpliese con lo que prometiese.

Y así llegó el HYPER FX al mercado. Este producto se basa principalmente en dos sustancias. Por un lado está la cafeína para dar estimulación antes de entrenar, y por otro está la betaalanina, que retrasa el cansancio y da mayor resistencia.

Luego se añade un poco de taurina por aquello del marketing, para alargar la resistencia. Y también se añaden dos sustancias pro-testosterona: el magnesio (un mineral puro y duro típico de los ZMA) y el Ácido Aspártico. No obstante, todos estos productos se añaden en pequeñas cantidades, así que no esperéis milagros en ese sentido.

Ahora bien, después de esta pequeña presentación de lo que tenemos entre manos, vamos con la cata. Y ahí el HYPER FX da en el clavo. Es un preentreno que cumple con creces. Da bastante caña, y concentración, así como resistencia. Pero sin llegar a volverte loco, a dar esa sensación rara de otros preentrenos con arginina, o a dejarte nervioso toda la tarde hasta cuando te metes en la cama. Este producto pega, pero no explota.

Por eso es un producto que nos encanta. Es suave si lo comparamos con otros preentrenos más bestiales. Pero es que sienta tan bien al cuerpo, que se puede tomar con tranquilidad. Además, se puede utilizar perfectamente para hacer cardio o cualquier tipo de deporte, ya que no está orientado a los "bombeos" con las pesas (de hecho, apenas notaras el efecto "bombeo" de otros preentrenos). Lo recomendamos para todos aquellos que busquen un producto para darse algo de caña pero sin salir por la ventana. Y para usarlo en cualquier deporte.

En cuanto a sabor y mezcla, eso ya depende de los gustos. Sabe un poco a químico, y mezcla un poco mal. De hecho deja unos grumillos que dan picores si se te quedan por la lengua. De todas formas tampoco es alarmante. Y es normal, puesto que es efervescente supuestamente, y se ha de mezclar dandole vueltas con una cuchara en lugar de agitándolo. Por eso no mezcla tan bien.

En ocasiones lo hemos utilizado de Intra-entreno, tomándolo poco a poco mientras hacemos pesas, y va de miedo, ya que alarga la resistencia bastante bien, y terminas el entreno bastante entero aunque te hayas partido el pecho. Y como lo bebes poco a poco, pues no te pega ningún pelotazo.

En resumen, es un producto a nuestro juicio muy recomendable.


ESTIMULACION:  7
CONCENTRACION: 7
RESISTENCIA AL CANSANCIO: 9
BOMBEOS: 1
EFECTOS SECUNDARIOS: apenas. Algún día costó dormir, pero porque lo usamos muy tarde.
MEZCLA: 4
SABOR: 5
PRECIO: relativamente económico si lo comparamos con otros preentrenos. Lo hemos encontrado por 19.90 en HSN Store. En otras webs vale hasta 29,90.
CUNDE MUCHO?: el bote dura muchísimo, ya que es concentrado y apenas se echa cantidad.
LO MEJOR: es versátil, relativamente suave, y se puede usar en cualquier deporte, ya sean pesas o al hacer cardio. Y además apenas da bajonazo.
LO PEOR: no hay efecto "bombeo". De hecho es inexistente.
LO COMPRAREMOS OTRA VEZ?: Seguro. De hecho ya viene en camino un bote de HSN Store...

Bienvenida del Capitán

Bienvenidos al blog del Capitán Creatina, en el que vamos a hablar de suplementos, suplementos y más suplementos, entre otras cosas. Nos encantan las pesas; disfrutamos entrenando duro; comemos como caballos; y sobre todo, tomamos suples.

Antes de seguir leyendo has de saber que no cobramos dinero de ninguna compañía. Esto solo lo hacemos por el unico placer de tomar suplementos y hablar de ellos de una manera totalmente subjetiva. No pienses que hay una marca detrás de nuestros artículos. Nadie nos patrocina. Sólo somos unos sumples aficionados a estos productos que opinan sobre ellos.

Esperemos que el blog sea de tu gusto.